Cu legume, Pasta, Primul fel

Pasta cu brocoli

Când vă rămân brocoli 🥦🥦 prin frigider și nu știți cum sa îl mai gătiți, această rețetă este perfectă și ușor de preparat. Cu puține ingrediente veți pregăti un prânz foarte gustos. 😉🥦

Pasta cu brocoli

Ce ingrediente aveti nevoie : (ingredientele sunt pentru 3 persoane)

  • 300g pasta scurtă (eu am folosit fusili)
  • 300g brocoli
  • 200ml smântână de gatit
  • 1 cățel de usturoi
  • 1/2 linguriță fulgi de ardei iute
  • sare
  • piper
  • 3lg de ulei

Fierbem pasta după instrucțiunile de pe ambalaj.

Punem la prăjit cu ulei, usturoiul și fulgii de ardeii iute. Spălăm, tăiem buchețele brocoli și ii punem în tigaie, la foc mic, cu 5lg de apă și cu capac. Condimentăm cu sare și piper. Amestecam din când în când. 

img_20190610_120059.jpg

Când sunt gata brocolii punem pasta și smântâna și amestecăm.

Serviți caldă cu parmezan ras și fulgi de ardei iute (obțional). 🌶️🥦 Foarte gustoasă.

Poftă bună!!

Bună!! 🙂 🙂 Iţi multumesc pentru vizită!  🙂 Comentariile sunt bine-venite. 🙂 Dacă  îți plac şi te-au inspirat preparatele mele, poți sa ma urmaresti  pe pagina de facebook “Gatesc cum imi place”,   iar dacă vrei sa primești rețetele mele, imi poți da un Follow (e important sa iţi scrii adresa de e-mail daca vrei sa primesti noile retete). 😉 😉

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s